Part３２．穏やかになるために出来ること❣


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穏やかになるために出来る３つのこと❣

①～笑う～
『笑う門には福来る』ということわざがありますね‼
いつもにこやかに笑っている人には、
自然と幸福がやって来るという意味です。

ニコニコして声を出して笑ってみることで、怒っていることがばからしく思えてきたり
イライラしていることがどうでもよくなったりします。
はじめは難しいかもしれませんが、まず笑ってみて、継続することで
心が穏やかになって自然と笑顔があふれてきます(^_-)-☆

②～物の言い方を変える～
物の言い方はとても大切です‼
それによって人間関係をうまく保つことが出来るからです。

ポイントは『相手を受け入れる』こと。
相手の意見に耳を傾け、できるだけ肯定的な文章を使って話をしましょう。

また、何かを指摘しなければならないときは『イエスバット法』
必ず良かった点も伝えたうえで話し始めることで、相手に良い印象を与えます(^^)/

③～自分の考えを押し付けない～
自分の考えを持つことはとても大切です。
しかし、自分の考えにこだわりすぎて他人の考えを受け入れないことは
トラブルの原因になりかねません。

１つ の物事に対して、考え方は『十人十色』
正解は 1つ ではありません。
貴方の意見を無理やり変える必要はありませんが、『こういう考え方もあるのか』
『新しい考え方だな』『面白いな』と思えるようになると
心が穏やかでいられるようになりますョ(*^^*)


❤婚活をしている皆様・これから婚活を始めようとしている皆様へ❤
　　～幸せへのbon declic（良いきっかけ）となりますように～！

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